深圳新聞網2025年7月22日訊（記者 常軍平 實習生 黎昕志）7月25日（周五）8:30-13:00，由廣東省鐘南山醫學基金會與粵海街道政協委員工作站聯合主辦、萬益藍WonderLab公益支持的“科學減重·營養相伴”健康科普游園會，將在深圳南山區銅鼓社區黨群服務中心活力開啟。活動面向全體深圳市民及周邊社區居民開放，特別歡迎超重、肥胖及高血壓、糖尿病、高血脂等慢病人群踴躍參與。
兩場“科學減重與膳食平衡”快閃講座分別于9:00和10:30精彩開講，特邀三甲醫院資深營養科醫生坐鎮，30分鐘內輕松拆解“膳食金字塔”，并現場擊破“不吃晚飯減肥”“零糖飲料暢喝”等常見誤區。講座結束后，居民可與醫生進行一對一健康咨詢，獲取量身定制的膳食計劃與減重方案；更有中醫專家親臨，提供專業推拿保健服務。
本次活動另一大亮點是趣味十足的“健康游園會”。居民可憑“健康護照”參與活動，暢享“集章打卡”樂趣。五大特色活動各展風采：免費健康檢測率先登場，血壓、BMI、體脂率一站掌握；營養師現場精準計算熱量、拼配餐盤，手把手教你搭配專屬低卡高纖午餐；中醫師將八段錦帶到身邊，分時段現場教學；營養知識挑戰賽妙趣橫生，抽題卡、連連看、趣味問答，讓大腦和身體一起動起來；“甩掉卡路里”挑戰賽激情四射，跳繩、呼啦圈、俯臥撐、深蹲、踢毽子輪番上陣，揮灑汗水贏取減重成果與閃亮獎章；更有腦洞大開的互動游戲——扇風趕雞、橫著走、手腳并用，在歡聲笑語中甩掉“拜拜肉”。依據所獲獎章數量，居民將贏得由WonderLab萬益藍贊助的餐前控控片、小藍瓶益生菌4.0、S100益生菌等“減重神器”。
“無重一身輕”，快帶上家人朋友，一起蓋章打卡贏取健康好禮，把快樂與健康收入囊中。（本文圖片由主辦方提供）